男士护发 和毛糙发质说不

：男士发型毛糙的发丝一定程度上会影响男士的气质，因此，男士消除毛躁，男士护发又有新主张，男士们，向毛糙发质说不！小编向你透露六种男士护发的方法，马上抚顺你毛糙的发型。

NO.1加强营养

随着男士在外奔波时间的增加，男士发型的发质变得越来越没有光泽，除了除了缺少水分外，更重要的是缺少营养，因此，男士要抚顺毛糙的发丝，最重要的是加强头发的营养，除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法，坚持一个月后，你的发质会有大成效。

NO.2多吃海藻

男人过了30岁后，体内甲状腺素分泌能力就有所下降，而头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用，多吃海藻类食物，里面丰富的碘元素能够补充头发的营养，使发质变亮变得有光泽，毛糙的发丝自然就消失了。

：许多男士可能只知道生姜是一种极好的调味剂，殊不知，生姜在于男士防脱发护发方面又有很大的用处，我们一起来研究研究吧！

男生护发之生姜大妙用：

方法一：

将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。

方法二：

在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环，洗完后很轻松。

方法三：

用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。

NO.3绿色蔬菜+黄色水果

缺乏维生素是头发没有光泽的元凶之一，多食用富含维生素的绿色蔬菜和黄色水果，增强发质对维生素的吸收。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

NO.4常吃豆类

对于30多岁的男性来说，男士护发放毛躁的食材中，要加入豆制品、豆类食物。豆制品不仅能增加头发的光泽，预防头发分叉、断裂，而且能够促进神经细胞的新陈代谢，还能预防白头发。

NO.5低温洗发

男士们往往能够选择适合自己发质的洗发水和护发素，但往往忽略了水温的影响，水温低有利于头发毛鳞片的闭合，男性洗发时水温温度略高于体温，最后一遍水温略低于体温。

NO6避免酒精刺激

男士发型常常需要定型品的帮组，需要注意的是定型头发时不要使用含有酒精的产品，含酒精的产品会使男士的头发变得更加干枯毛躁。男士们可以选用免洗护发素，在喷上造型品之前，涂上一层免洗护发素，可以在头发上形成一层保护膜，避免了酒精产品对头发的影响。