柠檬泡水喝的功效

柠檬泡水喝的功效,大家用柠檬泡水喝主要是觉得它酸酸的比较好喝，其实除此之外柠檬泡水喝的功效也是很多的。

柠檬片泡水喝的功效最主要是能够用来减肥，这是很多MM的减肥诀窍。其实这只是柠檬片泡水喝的功效的小小的一部分，柠檬片泡水喝的功效远不止这些，那么我就给大家全部罗列出来吧。

抗酸、利胃、抗坏血、补身、抗风湿、抗硬化、抗菌、抗神经痛、杀菌、抗瘙痒、促进结疤、收敛、除利尿、净化、治疣、柔软、胃肠胀气、退烧、利肝、止血、降低血压、降低血糖、轻泻、杀虫、驱蠕虫。

怎么样柠檬片泡水喝的功效够多的吧？其实柠檬的食疗价值也很高。柠檬的食疗价值有哪些呢？

柠檬是一种美容果：所以常吃柠檬能够延缓衰老抑制色素沉着。

柠檬中含有维生素B2、维生素B1、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的柠檬酸、有机酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

柠檬是一种止吐果：柠檬“宜母子”消除晨吐。

柠檬是一种开胃果，可以生津解暑，开胃醒脾。

柠檬是一种降压果：所以柠檬能够预防心血管疾病。

柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。

柠檬是一种化痰果：所以常吃柠檬能够清热化痰。

柠檬是一种消炎果：柠檬具有抗菌消炎功效与作用。柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。