男士肌肤问题 肌肤护理步骤

干燥的秋冬季节，女性朋友们明显感到肌肤紧绷不适，其实此时很多男性更加缺水，起屑、发痒的症状也会比女性明显。如果任其发展，或者随意挠抓，很容易形成皮肤病。男人需要呵护自己的肌肤，女性朋友也要关爱伴侣的皮肤健康。彩妆学校的专业彩妆护理师指出：秋冬季节，男性朋友可以从饮食与洗浴开始，学会滋润肌肤，为皮肤去燥。

一般来说，男性朋友式不可能像女性朋友那样花时间、精力来保养自己的皮肤，最简单的方法在男士身上更加可行。饮食是最容易控制的，在秋冬季节改善自己的饮食结构，减少油炸食品与高脂肪食物的摄入，就可以改善体内燥火、皮肤油腻的情况。

沐浴是日常生活中非常简单又频繁的护肤工作，男士可以通过沐浴得到改善肌肤的目的。不要用过热的水洗澡，尤其是气温较冷的冬季，肌肤表面的皮脂很容易被热水冲走，使你的肌肤更加干燥。如果是泡澡，那么要缩短泡澡的时间。女性朋友们可以督促男士在洗澡后为手足部位涂抹一些身体乳、为肌肤保湿。